Aranıyor...
Detaylı Arama

Üzgünüz, Sonuç Bulunmadı

Kampanyalar
Üye Ol
Favoriler
Sepetim
-%35

60 Günde İdeal Vücut

Ece Vahapoğlu
Artemis Yayınları
Kuşe
Kapak: Karton
146,25 ₺ 225,00 ₺

495 TL ve üzeri standart teslimatlı siparişlerde kargo bedava!

Fiyatı düşünce haber ver

Kategoriler

Sağlık TıpSağlıklı Yaşam
  • Kapak Türü: Karton
  • Yayın Dili: Türkçe
  • Sayfa Sayısı: 216
  • Basım Tarihi: Mart 2012
  • Kaçıncı Baskı: 3.Baskı
  • Son Basım Tarihi: Mart 2012
  • Ebat: 14 X 20
  • Yayın Yönetmeni: Ilgın Sönmez
  • Grafiker: Photo Republic

Günde 30 dakikanızı ayırarak hayalinizdeki vücuda ulaşabilirsiniz!

İdeal vücuda nasıl kavuşursunuz?
Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız? 
Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz? 
Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız?
Hangi egzersizleri yapmalıyız?
Kaslarınıza nasıl hükmedersiniz?
Kendi yaşınızı nasıl belirlersiniz?
Evde veya spor salonunda en verimli nasıl çalışırsınız?
Enerjinizi nasıl yükseltirsiniz?
60 günde fit bir vücuda ve ışıltılı bir tene nasıl sahip olursunuz?
Sporda ve sağlıklı beslenmede nasıl başarıya ulaşırsınız?
Kilo verme derdiyle uğraşmadan nasıl sıkılaşırsınız?

Aradığınız tüm cevaplar burada! Hem de fotoğraflar ve yönlendirici bir DVD eşliğinde. Sağlıklı yaşam yolculuğuna Ece Vahapoğlu ile çıkın. Değişime hazır olun!

Puanınız